Fitness

 


| Les cours de Fitness ont lieu les jeudi de 12h à 13h - salle ASCE de St Médard
Cardio et exercices plus ciblés (abdos, fessiers, cuisses, etc.), récupération & étirements en fin de séance. Pas de matériels à prévoir sauf une tenue de sport et une bouteille d’eau, le reste est fourni par l’ASCE lors des séances.

Vos contacts
Stephanie CRIADO - stephanie.criado@cerema.fr