STRECHING POSTURAL
publié le 21 septembre 2023
L’ASCE 32 vous propose un nouveau cycle de septembre 2023 à juin 2024 dispensé
par l’association diplômée " atoucorps".
Quelques douleurs au niveau du dos, des cervicales, des raideurs, venez travailler vos
muscles profonds (ceux qui vous permettent de vous tenir droit par exemple).
Le stretching postural est un « vrai « sport, moins violent et brusque pour les
articulations et n’ayez crainte, à la fin du cours, les courbatures sont là… !
Rendez vous le jeudis de 12h30 à 13h15 en salle Adour à la DDT 32
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- affiche sept 2023 (format pdf - 126.1 ko - 21/09/2023)