Les cours ont lieu de septembre à juin avec interruption pendant les vacances scolaires.

Retrouvez les tarifs et horaires sur l’intranet

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Relaxation
La relaxation joue un rôle non négligeable pour lutter contre les douleurs musculaires et les maux de tête. Elle vous permet de renforcer votre concentration et contribue à améliorer votre sommeil.

Yoga
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ’exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.

Tai Chi Chuan
À la fois art martial et gymnastique douce, le Tai Chi Chuan, école Yang, consiste en un enchaînement lent de mouvements monopolisant la musculature et les articulations sans violence et avec précision.

Tous les cours sont réservés aux agents du MTE.