ATELIERS "30 MINUTES DE PAUSE"

publié le 12 juin 2025

Sur inscription et ouverts aux adhérents actifs et retraités.
En recherche d’un mieux-être dans votre quotidien, l’ASCE 33 vous propose une parenthèse sur votre pause méridienne.

Tout au long de l’année, des ateliers seront proposés autour des 5 sens :
 l’odorat avec l’olfaction et réapprendre à respirer,
 le toucher avec la pratique d’automassages et de massages,
 le goût avec des recettes simples à faire soi-même (faire son kéfir, faire pousser des graines germées,…),
 la vue avec la visualisation positive,
 l’ouïe avec la découverte de la relaxation sonore.

Nous continuons la série des massages crânien sur chaise avec 4 nouveaux créneaux :
Les inscriptions se font directement en ligne via le site https://www.helloasso.com/associations/association-de-sports-de-culture-et-d-entraide-de-la-gironde-asce-33/evenements/massage-cranien-atelier-sante

Le démarrage de ces ateliers se fait à la cité administrative. Si vous souhaitez lancer ces ateliers sur d’autres sites (Arcachon, Villenave d’Ornon,…), nous pourrons les proposer également dans vos locaux.

Ne tardez pas !