Coaching sportif
Sandrine est en formation pour obtenir son certificat d’éducatrice sportive. Elle est donc momentanément absente aux séances loisirs de renforcement musculaire et de course à pied. La salle de pratique continue à vous accueillir le lundi (sauf vacances scolaires) sous la supervision d’un membre du comité directeur de l’ASCE 61. Vous pourrez utiliser le matériel (tapis, step, altères, bande élastique d’entrainement) mais la séance se fait en autonomie sous la responsabilité de chacun et avec son propre programme d’entrainement. Sandrine sera de retour courant 2026 pour l’accompagnement aux activités loisirs
Les lundi et jeudi midi, sur la pause méridienne, Sandrine BOSCHER, agent du SGCD, vous propose de vous accompagner à une ou deux séances hebdomadaires loisirs de renforcement musculaire, abdo, gainage et course à pied en extérieur.
Conditions : être adhérent (e) de l’ASCE 61 pour l’année en cours
Ces séances (pour débutants et avancés) sont définis :
les lundis de 12h10 à 12h50 : séance de renforcement musculaire (abdos-gainage). En cas d’affluence, une deuxième séance pourra être mise en place de 13h à 13h40
RDV au dernier étage du RIA
les jeudis à partir de 12h10 : course à pied (route - chemins - voie verte - plaine des sports et piste).
RDV devant la sortie du parking de la cité administrative (côté commissariat)
Sandrine, n’étant pas diplômée éducateur(trice) sportif(ve) à ce jour, ces séances sont gratuites.
Toutefois, une adhésion à l’ASCE 61 est demandée pour pouvoir bénéficier de ce dispositif (notamment pour des raisons d’assurance).
Retrouver plus d’infos dans le règlement et la fiche de prise de contact
Pour tous renseignements, contacter Sandrine par téléphone au 06 70 58 71 48