Cours de Yoga

Une nouvelle année débute et sera divisée en 4 saisons avec une séance par semaine, le mardi, mais sur 2 salles différentes.

1ère session : du 3 septembre au 15 octobre, soit 7 cours

Avec Céline => Hatha yoga + relaxation, le mardi en salle Thabor (Le Morgat) : enchaînement de postures accessibles à tous/toutes, exercices de respiration, approfondissement des postures de base et relaxation finale

Avec Marie => Ashtanga yoga, un yoga plus dynamique, le mardi en salle Parlement (L’Armorique) : (enchaînement de postures, exercices de respiration, approfondissement des postures en flow, développement de la pratique personnelle (Mysore).

Le nombre de places est limité à 12 pratiquants par cours.

Mardi pour les 2 salles : 17h30 mise en place de la salle, 17h45 début du cours, 18h45 fin du cours, remise en place salle
Nombre : 12 personnes maximum
Lieux : salles Parlement (Armorique) ou salle Thabor (Morgat)
Tarif :49 € pour un bloc de 7 cours de date à date (soit 7€ la séance => une séance de yoga dans un salon privé coûte en moyenne 16€), au prorata si abonnement pris en cours de route
Pour des raisons d’organisation, il n’y a pas de remboursement des cours que vous n’avez pas pu suivre
Inscription : bureau ASCEE, dans la limite des places disponibles.

Si vous avez des questions sur la pratique en elle-même, vous pouvez poser vos questions à Marie (intervenante) => marie.bel@developpement-durable.gouv.fr
Si vous avez des questions sur l’organisation des cours, vous pouvez interroger Françoise (responsables de l’activité) => francoise.saillard@developpement-durable.gouv.fr
Pour les inscriptions et la gestion des abonnements => ascee.associations.oh.ddtm-35@developpement-durable.gouv.fr