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TRAIL (17e) - du 23 au 25 octobre à Carcassonne (11) - ASCE 11 - Les inscriptions

publié le 17 avril 2025

Date de clôture des inscriptions : vendredi 16 mai 2025 midi

Documents au format PDF :

Formulaires au format modifiables :
- Le formulaire d’inscription (lien Framaform ci-dessous)
https://framaforms.org/inscription-challenge-national-de-trail-2425-oct-2025-grc-carcassonne-1739260814
  La fiche d’inscription recapitulative (format odt - 434.4 kio - 07/04/2025)
  La fiche sanitaire (format odt - 293.2 kio - 07/04/2025)

Les informations touristiques :
Site de l’office de tourisme de : https://www.tourisme-carcassonne.fr/

Coordonnées des organisateurs :
Pour toute information sur le challenge, vous pouvez contacter :

  • Charles-Eddy PIOT responsable du comité d’organisation :
    Tél : 06.74.81.98.48 (si urgent, sinon préférer le mail)
    Mail : charles-eddy.piot@developpement-durable.gouv.fr

Programme général de la manifestation
 Programme des sportifs :
 Jeudi 23 octobre - Arrivée dès le jeudi soir est possible et sera à cocher dans le formulaire lors de votre inscription.
  Vendredi 24 octobre - deux épreuves distinctes proposées, chacune avec son caractère unique. Les participants peuvent choisir de participer à l’une ou aux deux pour les plus audacieux !

• Le Trail Nocturne du château Comtal de 12 km avec 250 mètres de dénivelé, qui se distingue par son départ à 20h depuis la billetterie du Château Comtal, au cœur de la cité médiévale. Vous aurez jusqu’à 3h pour compléter ce parcours.
• le Trail des Pâtarins, est un parcours de 25 km avec 850 mètres de dénivelé. Le départ sera donné à 14h depuis la porte de Narbonne. Vous aurez 4h30 pour boucler ce parcours exigeant.
Chacune des 2 épreuves comporte 1 ravitaillement (à la moitié du parcours environ), comprenant des aliments solides et liquides, chauds et froids. Une zone de repos et un ravitaillement vous attendent en fin de course à la salle du Dôme.

 Programme des accompagnateurs :
 Samedi 25 octobre - Visite guidée pour toutes et tous de la cité médiévale et course organisée par l’ASCE11 pour les plus jeunes.
Pour que cet évènement soit un moment de partage et de découverte pour tous, nous avons décider d’allier culture et patrimoine au sport.
Nous proposons une balade guidée pour découvrir la Cité de Carcassonne et son histoire sous un autre angle avec une vue imprenable sur la Montagne Noire. Vous explorerez les recoins moins connus de ce joyau médiéval, en profitant d’une perspective unique sur son histoire et ses paysages.
Après un repas bien mérité, les plus jeunes pour s’élancer sur une course adaptée à leur âge et organisée par une chaleureuse équipe de bénévoles de l’ASCE.

Gérer son déplacement automobile

L’ASCE 11 soutient l’éco-conduite :

Accès routier :
• Depuis Toulouse : Prenez l’autoroute A61 en direction de Carcassonne. La sortie 23 "Carcassonne Ouest" vous mènera directement au centre-ville.
• Depuis Montpellier : Prenez l’autoroute A9 en direction de Béziers/Narbonne, puis suivez l’A61 en direction de Carcassonne. Sortez à "Carcassonne Est" pour accéder à la cité médiévale et au centre-ville.
Accès par train (SNCF) : Carcassonne est bien desservie par le réseau ferroviaire français. La gare de Carcassonne se situe en centre-ville, à proximité des 2 centres d’hébergement possibles (5min. À pied).
• Depuis Toulouse : Des trains directs TER et Intercités relient Toulouse à Carcassonne en environ 1 heure.
• Depuis Montpellier : Des trains TER et Intercités permettent de rejoindre Carcassonne en environ 2 heures.
• Depuis Paris : Prenez un TGV jusqu’à Toulouse (environ 4h30), puis un TER ou Intercités jusqu’à Carcassonne (environ 1 heure).
Accès par avion : Carcassonne possède son propre aéroport, l’aéroport de Carcassonne-Salvaza, qui propose des vols réguliers vers et depuis plusieurs grandes villes françaises.
• Depuis l’aéroport de Carcassonne-Salvaza : L’aéroport est situé à seulement 3 km du centre-ville. Des navettes réalisées par l’organisation mais aussi des navettes régulières par les bus de ville seront disponibles pour rejoindre les centres d’hébergement du centre-ville.
• Depuis l’aéroport de Toulouse-Blagnac : L’aéroport international de Toulouse-Blagnac, situé à environ 90 km de Carcassonne, offre une connexion rapide par autoroute ou par train via la gare de Toulouse Matabiau.

Rouler moins vite, garder le pied "léger" sur l’accélérateur, utiliser le couple moteur dans les montées comme dans les descentes, couper le moteur au "feu" … des petits gestes qui vous feront économiser du carburant, la gomme des pneus … lorsque économies rime avec écologie … l’éco-responsabilité n’est pas forcément plus chère …

Optimiser son déplacement à l’aide de l’outil de calcul d’itinéraire