Section Détente

 

Dès janvier 2020, l’ASCE propose à l’ensemble de ses adhérents de nouvelles activités variées de détente.
Elles auront lieu sur le temps de la pause méridienne de 12h30 à 13h15, dans les locaux de la DDT avenue de Paris.

Les thèmes proposés varieront au cours de la saison mais resteront autour de la mise en mouvement du corps, de la respiration, de l’utilisation de la voix et du dessin.

L’animation sera assurée par Emmanuelle et Claudine.

Voici le planning pour le premier trimestre 2020

Qi Gong jeudi 9 janvier, 23 janvier, 6 février, 20 février, 5 mars et 19 mars pour en savoir plus
Circle Song mardi 14 janvier et 11 février pour en savoir plus
Zentangle mardi 28 janvier pour en savoir plus
Yoga du rire mardi 10 mars pour en savoir plus
 
 
 
 
Qi Gong
publié le 24 décembre 2019
Avec mouvements doux, respiration et concentration, le Qi Gong (travail du souffle) est une gymnastique chinoise de santé qui peut être pratiquée par tous, quel que soit (...)
 
Circle song
publié le 24 décembre 2019 (modifié le 7 janvier 2020)
 
Zentangle
publié le 24 décembre 2019
 
Yoga du rire
publié le 24 décembre 2019
 
Shutaïdo
publié le 24 décembre 2019